Gebrannte Sonnenblumenkerne

Gebrannte Sonnenblumenkerne

Ischa Freimaak! Heißt es bei uns in Bremen, wenn der Freimarkt, der größte Jahrmarkt Norddeutschlands eröffnet wird. Dann kann man ihn wieder überall riechen: den Duft gebrannter Nüsse oder Mandeln. Die Luft ist voll davon und jedes Mal läuft mir das Wasser im Mund...

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Meine neuesten Rezepte

Hauptgerichte

Kürbispommes

Kürbispommes

Du liebst Pommes, aber es wird langsam Zeit für etwas Neues? Dann sind Kürbispommes genau das Richtige für Dich! Ich erzähle dir, wie man sie macht und welche Gewürze und Dips dazu passen. Lass uns gemeinsam in die Welt der Kürbispommes eintauchen! Kürbispommes - ein...

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Blumenkohl Curry

Blumenkohl Curry

Wenn der Duft von Kokosmilch, Kurkuma und Koriander aus der Küche strömt, ist es wieder so weit - es ist Curry-Zeit. Heute gibt es Blumenkohl Curry mit Zuckerschoten und Erbsen. Doch vorab ein paar nützliche Informationen zur Verarbeitung von Currypulver und Ingwer....

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Zucchini braten – so gelingt gutes Antipasto

Zucchini braten – so gelingt gutes Antipasto

Eine Antipasti-Platte ist nicht nur als Vorspeise richtig lecker, sondern auch als Hauptgericht mit etwas frischem Brot nicht zu verachten. Auf meine Vorspeisen-Platten gehörten auf jeden Fall gebratene Zucchini. Aber Zucchini braten, geht das so einfach oder muss man...

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Backrezepte

Focaccia mit Tomaten und Oliven

Focaccia mit Tomaten und Oliven

Focaccia hat in Italien eine lange Tradition und ist neben Pizza das beste Gebäck, dass der Stiefel je erfunden hat. Ich liebe eine Focaccia vor allem zu abwechslungsreichen Antipasti. Was du bei einem Hefeteig beachten solltest, erzähle ich dir in den nächsten...

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Salate

Frühlings-Bowl mit gebratenem Spargel & Kichererbsen

Frühlings-Bowl mit gebratenem Spargel & Kichererbsen

Frühlingszeit ist Bowl-Zeit! Und was gibt es Besseres, als eine gesunde und saisonale Frühlings-Bowl mit gebratenem Spargel und Kichererbsen? Diese vegetarische Kreation ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an wichtigen Nährstoffen. Was kommt alles in...

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Roher Brokkolisalat

Roher Brokkolisalat

Gesundheit ist ein wichtiges Gut, das es zu schützen gilt. Brokkoli ist eine köstliche und leckere Möglichkeit, sich jeden Tag gesund zu ernähren. Doch was macht dieses Gemüse so besonders gesund? Eine Möglichkeit, Brokkoli häufiger in den Speiseplan aufzunehmen, ist...

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Guacamole

Guacamole

Die Hauptzutat einer guten Guacamole sind reife Avocados. Zwar zählen diese zu den fettesten Früchten, immerhin enthalten sie circa 23 Gramm Fett pro 100 Gramm, aber dieses gehört hauptsächlich zu den ungesättigten Fetten. Sie sind sehr gesund, weil sie unter anderem...

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Wildkräuter-Rezepte

Löwenzahngelee selber machen

Löwenzahngelee selber machen

Heute geht es um eines der tollsten Dinge, welches die Menschheit erfunden hat – Löwenzahngelee. Der Löwenzahn ist für die meisten ein Unkraut, eine lästige Pflanze, die den Rasen verschandelt, die sich wie die Pest ausbreitet und der man mit schwerem Geschütz den...

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Rezepte für Fellnasen

Thunfisch Käse Kekse

Thunfisch Käse Kekse

Wenn dein Hund Fisch mag, dann wird er diese Thunfisch Käse Kekse lieben. Ein einfaches Backmattenrezept mit einer großen Wirkung.

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